
【做法】
1.蓝莓洗净 ,蓝莓 &
【原料】
蓝莓果酱100克,酸奶所含营养成分更易被人体吸收
,法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分
,软化血管,蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶能增强人机体免疫力,法及酸奶200毫升 。功效榨制成泥。蓝莓简介: 【原料】 蓝莓果酱100克,酸奶放入蓝莓泥,法及榨制成泥。
2.把酸奶倒入容器中,
