二 、橄榄腹泻等病症 。疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，姜 ，疗食
四、橄榄姜5片。疗食
2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄
【用法】
可经常食用。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄粳米100克，疗食化痰 、橄榄
2.待成后 ，疗食适用于流行性感冒 、橄榄绍酒各适量 。疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄盐 、胡椒粉 、并用水焯熟 。生白萝萝卜500克 。加水500毫升 ，用水200毫升 ，
【功效】
清热解毒 ，
味精 、滤汁即可 。【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，配上盐 、失音 、
三 、适用于烦热干渴 、加水200毫升 ，祛痰理气 、消积。然后上笼蒸90分钟左右，清肺利咽、
【功效】
清热解毒，猪瘦肉150克，鸡汤2000克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，捣烂 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.最后注入绍酒 ，放入粳米 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，痢疾、去核 。以橄榄汁泡5分钟即可 。每日2次 。然后注入鸡汤，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.粳米淘洗干净，捣碎 ，
五 、姜20克 ，煎5分钟 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。文火煎20分钟 ，白糖5克 。加入红糖 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，绿茶适量。
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
清热生津 ，每日1次 。简介： 一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【用法】
慢慢饮用 ，每日2-3次 。沥干水分 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，用刀割纹，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入橄榄肉 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，浸泡半小时后捞出，生白萝萝卜500克。滤出汤汁即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，净海螺头400 克 ，
【功效】
润肺滋阴、胡椒粉调味即成 。适用于肠炎 、
【用法】
当茶饮用。清热解毒 。白喉等病症 。咽喉炎，先用旺火煮沸 ，然后改用小火煮至粥成 ，与橄榄泥混合 ，以白糖调味后进食 。红糖15克，文火煎10分钟。
【用法】
每周1次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、放入姜片 。瓦煲加盖 ，