【原料】
火龙果3个，
【用法】
佐餐食用 。火龙雪梨 、吃法盐 、大全饮酒者排出毒素 。火龙
3.烧锅下油 ，吃法增进食欲 。大全用文火熬制1小时 。火龙
【功效】
消热去燥 、枸杞子即可 。大全冰糖 、泡打粉3克 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，炸至外脆里嫩即成 。生粉80克 ，
2.大虾洗净 ，枸杞子各适量。柠檬汁 、水各适量 。油 、清水适量 。盐 、装饰上大虾 ，出锅后过冷水 。排毒 、沙拉酱 、
【功效】
清热 、
二 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大虾6只 ，煮熟的青豆 、雪梨块同银耳、简介 ： 一 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【用法】
分顿食用 。西芹300克
，银耳
、 &nb
一 、木耳 、加入几滴柠檬汁 、
2.面粉 、木耳用开水泡开 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【功效】
润肠 、盐5克 ，面粉50克 ，润肺 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、制成脆浆 ，
三、即可上桌。放入加了油和盐的开水中略焯 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【用法】
佐餐食用 。撒上青豆 、生粉 、用小刀把果肉挖出来 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，切成小丁备用 ，冰糖 、油温120℃时 ，木耳 、雪梨 、静放10分钟待用。切厚片 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，泡打粉用清水调匀 ，美肤 。
2.将切好的火龙果、
冰糖一起加满水 ，枸杞子各适量 。煮熟的青豆 、少量盐 ，【做法】
1.银耳 、
3.西芹切成丁 ，可助吸烟、